天氣轉暖，衣服不可減太快釋出於: 健康2021-03-11標籤: 曾慶琪多聽角調音樂運動最宜舒緩春天冰糖蒸梨驚蟄節氣後，天氣回暖、春雷始鳴，蟄伏於地下冬眠的昆蟲被驚醒。“春雷響，萬物長”。此時正是大好的“九九”豔陽天，人體各項機能也隨之從收斂蟄伏中生髮;此時正是保健養生的好時候，做到飲食合理、勞逸結
