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俗話說“大雪補得當，一年不受寒”，真正的進補就要等到大雪節氣以後，補得太早反而容易上火。而大雪節氣之後，正是一年中“進補”的最佳時機。因為冬令進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到

很多人雖然知道吃魚有好處，卻用了錯誤的方法，不僅白白浪費了營養，甚至還有可能把魚肉變成了“毒藥”，危害生命健康！勸您啊：這5種魚最好別吃！1、生滾魚生活中，肝吸蟲主要來自於淡水魚蝦，肝吸蟲壽命可達20

過年期間，親朋好友歡聚一堂，免不了大魚大肉，海吃海喝，飯局幾乎天天不斷，但這也給我們的胃帶來了幸福的“負擔”。油膩食物吃太多，會導致我們食慾不振、胃酸胃疼胃脹。所以，小編特地奉上實用的春節養胃小貼士，

過年期間，親朋好友歡聚一堂，免不了大魚大肉，海吃海喝，飯局幾乎天天不斷，但這也給我們的胃帶來了幸福的“負擔”。油膩食物吃太多，會導致我們食慾不振、胃酸胃疼胃脹。所以，小編特地奉上實用的春節養胃小貼士，