媽媽在吃完新聞

在書上看到，在懷孕期間，吃完飯後會有許多的禁忌，比如飯後不能吃零食，飯後不能馬上睡覺休息，以及飯後不能劇烈的運動。但是如果準媽媽在吃完飯後會有這樣的習慣，不僅對寶寶的身體發育有好處，對自己的身體健康也