姜切蒜子新聞

秋冬是養生的好時節，滋補益氣在這個時候的效果能翻一番，因此切不可錯過這個時間點。中國人的長壽秘訣，立秋吃“它”是大補，隔三差五吃，健康一整年。這個食材就是甲魚，很多人平時都不敢吃它，但是它的營養是很豐