你家還在吃枸杞嗎？為了您和家人的健康，再懶也不能省1步釋出於: 健康2020-05-26標籤: 家還也不能寧夏人枸杞說到枸杞，它可以直接食用，也可以泡水、泡酒和煲湯，營養十分的豐富，而且還富含豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鐵、鈣等健康眼睛的必須營養物質，固有明目的功效，俗稱“明眼子”，它還有滋補肝腎、降血壓、增強人體
