一個可以讓人氣色紅潤，睡眠變好的果子你一定要吃釋出於: 健康2021-11-10標籤: 氣血龍眼桂圓安神合元湯在眾多水果中，桂圓的補血效果非常優秀，今天就來講講桂圓的食療以及食用禁忌。天氣漸漸轉涼，由於氣血不足無法溫養頭目及四肢，則更容易出現換季時的各種不適症狀，比如頭暈、倦怠、乏力，甚至出現手腳冰涼、畏寒畏
