超市常見的3種食物,堅持每天吃一些,排毒養顏、滋補身體!釋出於: 健康2020-12-29標籤: 營養價值缺鐵性貧血小米中色氨酸小兒佝僂症1、芹菜芹菜含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者與素食者的選擇。芹菜對防治糖尿病、貧血、小兒佝僂症、血管硬化和月經不調、白帶過多等婦科病也有一定的輔助治療作用,排毒養顏、滋補身體。2、黃豆芽黃豆芽的營養價值最