小貼士1新聞

便秘就怕這食材，吃一碗相當慢跑半小時，三天兩頭吃，肚腩變小了紅薯也叫地瓜。地瓜中含有豐富的營養，同時是纖維含量非常的高一種食材，地瓜中的纖維素具有通利大便，生津止渴的作用。所以對大便澀滯不

- 果醬酥 -這款果醬小曲奇很適合做寶寶的輔食，含在嘴裡是奶奶的口感，沒有傳統曲奇那麼幹脆，但更酥更好咬~入口即化的口感說的就是他了！1 /將兩個雞蛋洗淨，水開後放入煮8分鐘至