節氣養生丨冬已至，陽氣始，養生進補正當時釋出於: 健康2021-01-29標籤: 陽氣少生疾病冬保三暖winter足浴方頭眩失眠磁石30g過敏反應冬至是24節氣中最早被制定的一個，《漢書》有云：“冬至陽氣起……”天文學上把冬至作為冬季的開始，冬至日是一年中白天時間最短的一天，冬至開始“數九”，冬至日也就成了“數九‘’的第一天。古人對冬至的
