山藥和這5種食物搭配在一起，健脾益胃，潤肺止咳，還能降血糖釋出於: 健康2021-12-27標籤: 山藥食物作用山藥歸腎由於中國市場經濟的發展，老百姓生活水平的提高，菜市場裡的食物種類也日益豐富。有一種名為“山藥”的食物，對滋補脾胃有著上好的作用。除了當食物，其入藥後還能滋脾胃補虧損，治氣血兩虛、遺精、消化不良等疾病
