平衡後彎新聞

瑜伽老鳥們都喜歡酣暢淋漓的流瑜伽練習一個小時下來，身心舒暢在呼吸的配合間，肢體儘可能的得到舒展不僅內心暢快，身體也相當解乏常那麼流瑜伽為何會受到大家的歡迎呢？主要還是因為流瑜伽在練習的過程中那種不受拘