張明珠新聞

健康長壽，一直以來都是人們所追求和研究的方向。健康長壽，一直以來都是人們所追求和研究的方向。養生堂專家，國家級名老中醫王莒生王老，今年已經67歲了。她卻告訴我們，決定壽命長短的第一名，不是吃和運動，而

隨著年齡增長，壓力增大，呵護健康逐漸成為了很多人非常重視的事。然而，大部分人群卻走進養生誤區，多喝水、多運動、多睡覺...反而養出一身病。其實，健康有時並不需要“興師動眾”，適當停下自己的腳步——去“

現在人均壽命逐漸提高，百歲老人並不少見。但是，得了癌症還能活一百年，是很難得的事情。“世界上最漂亮的壽星”張明珠她的名字叫張明珠，生於1905年，今年115歲，但她依然嬌嫩容光煥發，因此她被譽為“中國

這位張明珠老人，他是出生在1905年的，生活在上海。他經常說一句話，想要健康長壽做人就要馬馬虎虎，要心態好、不生氣。那麼這位老壽星他到底有什麼長壽的秘訣呢？今天我們就來了解一下。1、經常喜歡曬太陽，愛

俗話說：“活動活動，要活就要動。”古代名醫華佗早就在一千多年前自創了“五禽戲”，透過模仿各種動物的動作達到鍛鍊的目的。現代科學研究也證實，經常從事有氧運動、低度運動的人，較平時不運動的人，患心血管病的