心悸失眠新聞

經常心悸失眠不用愁！常吃此物利水滲溼，寧心安神，防治失眠症茯苓又名玉靈。含茯苓酸、卵磷脂、蛋白酶等，茯苓含膳食纖維達81%，此外，尚含少量的蛋白質、脂肪和糖類、維生素B及煙酸、鐵、錳、磷等。茯苓性味甘