秋天季節,多吃以下食物對身體好,老年人要多吃,預防心血管疾病釋出於: 健康2020-10-15標籤: 心血管病健康養生心血管堵塞第1個就是花生,花生它是一種非常非常好的堅果類食物,它裡面的營養成分也特別的多,對於人體來說是具有一個非常好的好處的,不僅能夠幫助我們補充很多的一些營養成分,同時呢,它對於心血管方面來說也非常的重要,