醬香紅燒肉釋出於: 健康2022-04-13標籤: 醬香紅燒肉缺鐵性貧血恆奕媽咪小廚用料五花肉半胱氨酸 五花肉的功效與作用1.補充蛋白質豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。2.補腎養血豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;