忠告:炒洋蔥不能放此物,吃了就是沒病找病,現在知道還不晚!釋出於: 健康2021-10-22標籤: 骨質疏鬆洋蔥維生素缺乏症抗氧化洋蔥忠告:炒洋蔥不能放此物,吃了就是沒病找病,現在知道還不晚!吃洋蔥的好處1、改善便秘洋蔥的硫磺成份在大腸與蛋白質,或腸內的細菌結合,形成硫化氫,能促進腸蠕動。豐富的可溶性食物纖維能刺激腸,使運動更旺盛,