折耳根折耳根新聞

肝不好的人，少吃這3種蔬菜，肝或許越來越堅強1、不夠熟的芸豆豆類食物蛋白質和碳水化合物豐富，營養價值高，但是所有的豆類食物必須煮熟才行。現在很多人為了追求清脆的口感，會故意吃半生不熟的豆子。這樣的做法