夏季多吃八種常見營養食物,能淡化色斑,補血美顏降壓,延緩衰老釋出於: 健康2020-05-19標籤: 營養控制血壓血夏季淡化 野山椒野山椒中含有的辣椒鹼和粗纖維進入人體以後可以清理人體內積存的膽固醇,也能淨化血液,軟化血管,還能加快身體的血液迴圈,能讓中老年高發的高血壓和高血脂等症狀很快好轉,可以控制血壓血脂。含有的辣椒素