葡萄乾和這個泡水,勝過蟲草!每天一杯,抗衰老護心臟釋出於: 健康2021-12-09標籤: 葡萄乾無核葡萄乾葡萄乾水甘油三酯入冬後,很多人不敢吃生冷水果,新鮮的葡萄也早已下市。而另一種食材,它的含鐵量是新鮮葡萄的14倍!而且冬天正是上市的時候,平日裡還可以和核桃一起當零嘴吃,它就是——葡萄乾。一把葡萄乾,6副藥葡萄乾是葡萄