既能新聞

尤其是女性朋友，女人都非常的曖昧，尤其是在這個夏天，總想要穿上漂亮的衣服，所以難免會想到減肥。但是藥物減肥不健康，所以只能在食物上面下手，而女性一週吃三次苦瓜，既能夠淡斑還能夠美白，最重要的是還有助於