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相信絕大部分人都知道多喝牛奶對身體很有好處，尤其牛奶中豐富的鈣元素能夠幫助發育期的兒童快速長高，所以許多家長都瘋狂給孩子買牛奶喝。其實在絕大多數情況下，無論任何時候喝牛奶對身體都是有好處的，不過在兩個