紅棗功效多，但這3類人不適合吃棗釋出於: 健康2021-03-12標籤: PEI_PAGER_PEI微量元素春季腹瀉PEI_PAGER_PEI3紅棗有哪些功效？1、補益脾胃：春季很多人因為脾胃氣虛出現倦怠、乏力，飲食減少。吃棗有助於緩解這一類症狀，對於春季腹瀉也有很好的調理作用。2、養血安神：血虛出現的情志不暢，無故心煩悲傷，起臥不寧。吃棗可
