“養生”就是養護脾胃釋出於: 健康2020-08-11標籤: 黃帝內經飲食顯得很衰老精氣首先我們需要搞清楚一件事,那就是"養生"養的是什麼?"養生"從字面意思簡單解釋就是保養生命。但是,如何保養確實我們必須要面對的問題。這個問題不僅僅是我們現代人要面對的問題,我們的先民們也會遇到這個問題