木瓜牛奶新聞

秋季滋補，別忘了“滋”，銀耳加它做甜湯，1周1碗，解秋燥時間已經來到了九月下旬，還有幾天就到了十一國慶節，相信大家都已經感受到了，過了白露之後，氣溫的下降越來越明顯，現在早晚出門已經要穿上一層外套

你身邊的朋友是不是瘦身成功了，一定有成功的還有失敗的，成功需要很大的努力和毅力，但是失敗就是沒有開始過。減肥有人透過運動還有透過健身實現，這些都比較累，其實還有十分簡單的瘦身方法，就是透過食療。小編告

用食物撫慰孤獨的靈魂，把生活過得有滋有味。哈嘍，大家好，我是顏小廚，今天小廚又來給大家更新美食菜譜啦！女人要多喝這湯羹，滿滿的全是膠質，1周喝3次，化妝品都省了廣東人比較喜歡喝甜湯，一般一週都要喝上一

　　木瓜是很常見的一種水果，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，木瓜本身具有很多的功效，它能夠幫助人們健脾消食，還可以為身體補充營養，木瓜的吃法有很多，它能夠和牛奶一起吃，還可以做成甜點，吃木瓜的禁

提起“木瓜”，大家首先想到的就是豐胸效果，木瓜主要分佈在我國 廣東、海南、廣西、雲南、福建、臺灣等省（區），《綱目》裡記載木瓜：主心痛，煎汁洗風痺。接下來，就為大家科普下木瓜的具體功效，以及食療方法。

　　木瓜是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，木瓜具有很多的功效，它能夠幫助人體提高免疫力，還可以接觸身體中的毒素。木瓜的吃法有很多，它可以做成甜品，還能夠做成飲品。食物都有禁忌，木瓜也

 香蕉平時多吃一些香蕉能預防高血壓發生，因為香蕉中含有微量元素鉀和鈣，這兩種物質都具有明顯降壓作用，擴張血管也可以促進身體內蔓延代謝，能讓人們過高的血壓降下來，可以讓人們的血壓處於正常狀態，平時人們出

木瓜中含有維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵、鉀等礦物質，還含有天然植物“多糖”、蛋白質、有機酸以及人體必需的17中氨基酸。具有健脾消食、補充營養、抗疫殺蟲等作用。宜：便秘、關節痛者。忌：木瓜偏寒、且對

木瓜中含有維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵、鉀等礦物質，還含有天然植物“多糖”、蛋白質、有機酸以及人體必需的17中氨基酸。具有健脾消食、補充營養、抗疫殺蟲等作用。宜：便秘、關節痛者。忌：木瓜偏寒、且對

秋天乾燥皮膚差，隔三差五喝這湯，尤其女性別錯過，香甜絲滑營養高。秋天來了以後，天氣特別乾燥，這幾天突然覺得皮膚特別幹，擦多少化妝品都沒有用，這個時候，就需要由內而外的補充營養。什麼補品，都不如食補，今