學會吃棗永遠不老
紅棗是自然的美容食品，還可益氣健脾，促進氣血生化迴圈和抗朽邁。紅棗性溫味甘，含有卵白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及富厚的維生素A、維生素C、維生素B1和維生素B2，別的還含有胡蘿蔔素等，營養非常富厚，民間向來有“每天吃紅棗，一生不顯老”之說。【棗泥杏仁餅】原料：....
長期疲勞容易白頭髮_保健養生方法
為什麼有許多年輕人有很多白頭髮呢？下面就有【生活百科小知識】為大家介紹。專家說導致頭髮變白的原因有很多，此中隨著年事的增大，毛囊大量磨損而孕育發生大量過氧化氫，這是頭髮變白的重要緣故原由。由於過氧化氫攔阻了頭髮的自然色素——玄色素的正常合成。身材恆久缺乏卵....