請注意——春分過後宜疏肝養脾釋出於: 健康2022-03-23標籤: 李潤濤肝氣黃帝內經中樞神經 飲食方面，要護肝養顏就要做到少酸增甘。春天，肝氣偏旺，中醫認為五味入五臟，酸味入肝，此時若多吃酸味食品，就會加重肝氣升發，從而損傷脾。因此，春季忌黏硬生冷、酸性食物，多食用甘味補益脾氣。同時，還要