冬天,多吃以下3種食物,清熱解毒、涼血平肝,補血養血
白芸豆白芸豆含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用,對糖尿病合併血脂異常者有良效,排毒養顏、淡化皺紋,早吃早好。蘿蔔蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各
白芸豆白芸豆含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用,對糖尿病合併血脂異常者有良效,排毒養顏、淡化皺紋,早吃早好。蘿蔔蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各
白芸豆白芸豆含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用,對糖尿病合併血脂異常者有良效,排毒養顏、淡化皺紋,早吃早好。蘿蔔蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能