雞蛋這樣搭,女補氣血男補腎!還是老人的常青丹,小孩的健胃片!
雞蛋,是大家餐桌上必不可少的一種食物。它被讚譽為“營養接近最完美的食物”、“蛋白質之王”。雞蛋能獲得這兩個稱號,完全是實至名歸。它營養豐富、消化率高,老少咸宜。此外,雞蛋吃法花樣多,無論是煮、蒸、炒
雞蛋,是大家餐桌上必不可少的一種食物。它被讚譽為“營養接近最完美的食物”、“蛋白質之王”。雞蛋能獲得這兩個稱號,完全是實至名歸。它營養豐富、消化率高,老少咸宜。此外,雞蛋吃法花樣多,無論是煮、蒸、炒
現在的老年人養生意識越來越強,最常見的就是食療。各種養生粥、保健茶飲應運而生,配方也是五花八門。不過,也有不少老人喜吃一些滋補品。在眾多的補品當中枸杞倍受大家青睞。如果讓父母經常吃它,到80歲都不