椰蓉新聞

週末，我家姑娘小嘴饞的想去甜品店逛逛，懶於出門的我，以天氣不好為由，婉轉的拒絕了，既然不想出門去買，那就親自動手做一些簡單的小甜品給姑娘解解饞嘍，姑娘對於我的提議也是很高興。我呢，仔細想了想，具

窮人的“阿膠”，每週堅持吃2次，補氣血臉色好，50歲都不顯老當代的年輕人經常熬夜，特別是女性朋友，白天長時間坐在電腦旁，再加上晚上熬夜，特別容易氣血兩虧，像掉頭髮呀、大姨媽來的不準、心情易暴躁等的情

週末，我家姑娘小嘴饞的想去甜品店逛逛，懶於出門的我，以天氣不好為由，婉轉的拒絕了，既然不想出門去買，那就親自動手做一些簡單的小甜品給姑娘解解饞嘍，姑娘對於我的提議也是很高興。我呢，仔細想了想，具

窮人的“阿膠”，每週堅持吃2次，補氣血臉色好，50歲都不顯老當代的年輕人經常熬夜，特別是女性朋友，白天長時間坐在電腦旁，再加上晚上熬夜，特別容易氣血兩虧，像掉頭髮呀、大姨媽來的不準、心情易暴躁等的情況

做法步驟：第1步、把除了做椰蓉餡和黃油以外的所有食材通通倒入廚師機桶內，酵母避開食鹽和白糖放進去，以免影響發酵。第2步、麵糰揉光滑，能拉出來粗膜，然後加入軟化好的黃油

今天做的這個小甜品—“椰蓉奶棒”，不管家裡是有小朋友還是女朋友的，建議都要收藏一下，因為它確實太好吃了，有著雪糕一樣細膩絲滑的口感，還有著果凍一樣的Q彈外表，做法簡單，只需4種食材，一起來看看吧！椰蓉

時間過得飛快，將近一週的十一長假已經接近尾聲了，中秋節也離我們漸漸遠去。中秋過後，天氣慢慢轉涼了。聽老家的爸媽說，早晚的時候家裡都要穿厚褂子、薄毛衣之類的衣服了。天氣轉涼後，大家不僅要注意衣著變化，

大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛有更多的家常菜供大家參考！說起葉酸，幾乎每個女性都不陌生，尤其是準媽媽、從備孕開始都在和葉酸打交道，葉酸是促進人體健康的一種非常重要的維生素，能夠幫助胎兒發育、預防

牛奶別總是直接喝，換一種做法，冰涼舒爽，補血益氣，兒子當零食牛奶是我們日常生活中必備的營養品，它可以給我們補充充足的鈣元素，每天喝牛奶可以維持身體的營養平衡，記得小時候，家住在農村，父母每天都很忙，也

從前女性美容護膚都是在表面做功夫，最近大家越來越重視比較深層次的調理，比如淋巴按摩，食補，藥補等等。今天就來和大家聊一聊怎麼透過食補達到美容的效果。夏天女人常吃它，相當於在吃化妝品，對皮膚好，不知道太