女性不想被說老,常吃以下3種食物,營養美味,滋潤皮膚釋出於: 健康2021-03-02標籤: 膳食纖維榴蓮果榴蓮果君遷子黑棗免疫功能榴蓮果榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高,穀氨酸參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有補血養顏、延