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　　50歲一直被很多人稱之為長壽關鍵期，這主要是因為人體在進入50歲以後，身體素質往往會出現大幅下降，各類疾病都會進入高發階段，此時若不及時關注身體健康，是很容易因患病而導致壽命減短的。　　因此，對已

50歲一直被大眾稱為長壽關鍵期，這主要是因為在進入50歲以後，大多數人都會因年齡增長而出現身體素質的大幅下降，同時，各類人體疾病又會在此時進入高發階段。所以對於50歲以上人群來說，積極加強身體保養、改

出汗是人體正常的生理反應，尤其是到了炎熱的夏天，溫度升高，哪怕沒有做劇烈的運動，但身體上也會出汗，進而達到調控體溫的作用。如果是此種因素所導致，並不用過多的擔心，可調查資料顯示，生活中有部分人群，哪怕

凌晨常常按時醒來、睡覺時說夢話和磨牙…這並不是小問題，有可能是疾病到來。無論是哪個年齡段的人，頻繁出現以下幾個症狀時還需去醫院做相關檢查，排除肝臟和肺臟疾病，以免耽誤病情，防止小疾病逐漸發展成難以治療

對於寒冷的冬季，有些人可以輕鬆應對，有些人則會覺得特別難熬。比如有些人一進入冬季就會覺得特別冷，尤其是手和腳經常會出現冰涼的情況，即使穿上很厚的鞋襪，戴上很厚的手套，也不能夠及時得到緩解，對於這些人來

身體缺水、處於高溫乾燥環境中時嘴巴里發乾，不過多喝水就能緩解。然而，有些人晚上睡覺時嘴巴總是乾乾的，及時糾正行為習慣和生活方式後也難以改善，這或許是疾病來臨。晚上睡覺時嘴巴總是乾乾的，這是怎麼回事？1