水果胡蘿蔔新聞

　　紅棗，蘋果，獼猴桃，橙子等屬性溫和，是可以緩解痛經的水果。龍眼，火龍果，水果胡蘿蔔等可以調節內分泌，可以促進睡眠，緩解經期煩躁容易發怒等不良情緒。葡萄，桑葚，櫻桃含有較多的鐵元素，可以快速不同體內