油麥菜蛋白質新聞

各位趣友大家好，我是你們的老朋友健養小王醫師。立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在

大家好，我是養生胡醫師，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裡頭能撐船，健康長

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空心菜中含胰島素成分而能降低血糖，可作為糖尿病患者的食療佳蔬。空心菜裡是有果膠的，果膠的作用就是加速體內有毒物質的排出。同時促進體內毒素的排洩，從而減少色素沉著，讓面部肌膚潔白細膩。含有豐富的纖維素，