女性不想變老太婆,推薦多吃3種食物,補血養顏、改善體質!釋出於: 健康2021-01-02標籤: 胡蘿蔔素消化不良免疫功能消化酶素黑木耳黑木耳當中含有礦物質和其他各類消化酶素,這些酶成分的存在能夠有效分解掉人體攝入的食物當中的澱粉還有脂肪,幫助機體對食物的消化和吸收,同時也能夠促進腸胃的蠕動,幫助排毒代謝,因此有出現消化不良或者