清明吃薺菜，不把醫生找？一清肝、二祛溼、三潤腸，在農村隨便撿
清明節和中秋節、端午節、春節一起，並稱為“我國四大傳統節日”。同時清明節也是二十四節氣裡，春季的第五個節氣。在這一天，人們除了祭祖、踏青外，最重要的活動就是上山挖野菜，吃青團之類的清明節氣食物了。今天
清明前後養生，多吃薺菜和艾葉，護血管、除寒氣，錯過又要等一年
清明是中國傳統的節氣之一，也是傳統的祭祖節日，意義重大。隨著氣溫的回升，人們開始更加關注養生和健康，這時候吃薺菜和艾葉就成為很多人的選擇。薺菜是一種春季綠色蔬菜，營養價值非常高，含有豐富的胡蘿蔔素、維