90%的人都缺這種維生素，對照一下症狀，看看自己用不用補釋出於: 健康2022-06-27標籤: 維生素B族維生素維生素B1潛在危害【來源：愛青島】 說起補充維生素，大部分人的第一印象就是“維生素C”。 其實，還有一種維生素需要引起我們的重視，它就是——B族維生素！ ; ; ; ; ; ; ; ;