炎炎夏日輕食受寵 這些誤區需避開釋出於: 健康2022-06-02標籤: 炎炎夏日輕食受寵消化系統中國天氣網五穀雜糧中國天氣網訊 隨著人們健康意識的提高,飲食結構也在逐漸發生變化。低脂、低熱量、低糖低鹽、高纖維、高飽腹感的輕食越來越受人們的喜愛。不過,對於健康輕食,一些誤區和風險不可忽視。對於輕食,有些人會認為是節