肝不好的人,少吃3種傷肝食物多喝4水,護肝排毒,肝會越來越好釋出於: 健康2021-02-13標籤: 肝臟食物運動能力豬肝粳米粥經常熬夜、喝酒、吃垃圾食品等,這都會給人的肝臟帶來一定的損害,從而引發人們出現肝臟疾病。中醫講,百病之源,根在肝臟。肝“苦”毛病多,又黃又醜瘦不了。然而,生活中很多食物,都會損害肝臟健康。所以,養好肝