生活百科魚湯骨湯新聞

很多人熱衷於喝湯，認為喝湯更有營養更補身體。食材搭配後透過熬煮的方式，可以讓營養物質更容易釋放出來。這樣的做法，的確在一定程度上有利於營養的吸收，但是並不能長期飲用。因為肉類在長期的熬煮過程中，很容易