生理慧醫師新聞

人人都希望自己健康、長壽、高質量的生活。的確，擁有健康，才能擁有一切，有健 康的身體才能挑起生活的重擔，才能為人民服務，才能對社會有所貢獻，才能享受生 活帶來的幸福。我是《生理慧醫師》會經常分享健康小

一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和 文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今後幸福的人生打下了 良好的基礎。《生理慧醫師》會經常分享健康小知

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絕經期後，身體的所有功能都在下降，雌激素分泌受到影響，皮膚開始變暗，出現老年斑和皺紋。每個女人都想永遠保持年輕，這只是一個好願望，很難做到，但也不是完全不可能做到的，至少可以延緩衰老，減緩年輕人的速度

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45 歲是人生的黃金時代。在日常生活中，我們的工作壓力和生活壓力會給我帶來很多身心負擔。此時，我們的身體也處於老齡化狀態。在這個年齡組，我們應該注意自己的習慣。1.早上不賴床我相信大家都知

一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和 文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今後幸福的人生打下了 良好的基礎。《生理慧醫師》會經常分享健康小知