疙疙瘩瘩新聞

【來源：渭濱機關事務】 時光荏苒，歲月如流 生靈萬物從復甦到成長 由萌芽至蓬勃 又將開啟一段浪漫的食光之旅 特色·推薦 擔 擔 面 歡迎大家關

新鮮水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，適當吃水果對於保持肌體健康、防衰老是有好處的。不過，大家要注意，吃水果一定要“適量”，過猶不及。如今吃水果減肥、美容等說法深入人心，有那麼一些朋友常常大量、超量吃

護眼別總吃豬肝了，它才是真正“明目高手”，買的再貴也吃不了虧。昨天在單位，同事說她家孩子最近總是上網複習功課，長時間對著電腦，看不清東西，眼睛乾澀，兩眼都無神了。她給孩子買了幾次豬肝，孩子不喜歡豬肝的

癩蛤蟆草，廣泛分佈於田野鄉間，是一種在農村比較常見的野生植物，喜歡生長在山坡、路旁、河岸邊等比較溼潤的地方。這種植物雖不像惡性雜草那般遭人嫌棄，但是在人們心目中的存在感也比較低。因為這種草在自然進化中

護眼別總吃豬肝了，它才是真正“明目高手”，買的再貴也吃不了虧。昨天在單位，同事說她家孩子最近總是上網複習功課，長時間對著電腦，看不清東西，眼睛乾澀，兩眼都無神了。她給孩子買了幾次豬肝，孩子不喜歡豬肝的

土豆和“它”天生一對，堅持晚上吃點，排出黑宿便，大肚腩不見了提到苦瓜，想必大家都並不感到陌生，作為眼下正火熱上市，同時也是夏季獨有的一種時令蔬菜，一直以來苦瓜都常被很多人所嫌棄和冷落。菜市場上熙熙攘攘

土豆和“它”天生一對，堅持晚上吃點，排出黑宿便，大肚腩不見了提到苦瓜，想必大家都並不感到陌生，作為眼下正火熱上市，同時也是夏季獨有的一種時令蔬菜，一直以來苦瓜都常被很多人所嫌棄和冷落。菜市場上熙熙攘攘

脾胃不好，就無法正常的運化體內的水溼，就會導致溼胖，只是外在的減肥，而不去健脾，想減下來還是比較困難的。今天我就教給大家2個穴位，大家用家中的擀麵杖經常性的來回在這兩個穴位之間去擀，就能達到健脾除

鍾漢良1993年的時候就出道了，沒想到他能紅到2021年，在這段時間內他吸引了上到80歲下到3歲的粉絲，他的魅力遠不止這些，作為46歲的人，他現在還長著一張20多歲的臉，臉部狀態不臃腫不假，看著特別自

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