疾控話健康| 關於喝水那些事，你都知道嗎？
【來源：上海寶山】 俗話說“人以食為天，食以水為先” 每天保持充足的飲水量 對人體皮膚、血管、腸道健康等 都起著至關重要的作用！ 一 白開水也有“保質期” 超過16小時就不能喝了？
疾控話健康|“啊嚏！”孩子過敏了，這些知識家長必須知道
【來源：上海寶山】 神獸在家上網課的日常狀態，不清楚把老師變成啥模樣，反正家長們都挺崩潰~上課就開始打噴嚏，“啊嚏！啊嚏！”難道這孩子是對作業過敏？ 這段時間孩子不斷打噴嚏，可憐的老母親陷入了沉思：
疾控話健康|這份減肥手冊你收藏了嗎？
我們都知道減肥要多動、少吃，但具體要怎麼操作呢？哪些方法更加健康，副作用小呢？ 接下來，我們將從飲食和運動兩方面對有減肥需求的朋友們提出改善的方法，終生受用哦~ 飲食 本次著重介紹如何健康飲食，