它加上南瓜燜一燜,等於0副作用“減肥藥”,吃2天清宿便潤腸道釋出於: 健康2021-01-13標籤: 南瓜南瓜燜一燜生薑礦物質素於是在冬天我們就會出現便秘的情況,其實這個情況是正常的,只要我們改善自己的飲食習慣就能夠很好的解決,這樣我們腫脹的小肚子就會自然而然的小下去啦,而且還能清宿便潤腸道,也是在一定程度上保護我們的腸道健康