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7月23日是大暑節氣，此時正值“中伏”前後，酷暑難熬，尤其對於機體調節能力下降的老年人更是一大挑戰。北京市隆福醫院的專家提醒公眾，此時運動強度不宜過大，應平心靜氣謹防“情緒中暑”。此時，飲食上應以化氣

養生孰為本，元氣不可虧。壽命的縮短和思想的虛耗成正比。養心莫善寡慾，至樂無如讀書。所食慾少，心愈開，年愈益;所食慾多，心愈塞，年愈損。大家好我是孕育張醫師，一起分享健康知識。孩子多吃這4種常見零食，對

黃世林黃世林生於1933年，在中醫、中西醫藥結合治療血液系統疾病等方面造詣頗深。問起他的養生之道，回答只有兩字：沒有。黃世林講，沒有就是無限的有。他說養生很簡單，平常生活中順應自然，生活有序；修德養心

編輯​　　有很多學生反應記憶力太差，影響了高考成績。其實所謂的記憶力是可以透過訓練得到加強的。學習和記憶力倍增的綜合訓練能激勵人的學習動機和興趣，激發人的學習潛能，能成倍甚至幾倍的提高學習效果。參照美

　　暹羅鬥魚。圖片來源：人間本色　　當拳王穆罕默德·阿里與喬·弗雷澤在拳擊臺上對擂時，幾乎沒人會想到他們腦袋裡的基因發生了什麼變化。　　阿里與弗雷澤的世紀之戰，照片攝於1971年　　但最近一項有關鬥魚