不想讓你的骨頭越變越脆，兩類食物要少吃！釋出於: 健康2022-08-12標籤: 骨質疏鬆鹹菜鹹菜碳酸飲料空曠場所骨骼是人體的重要支柱，隨著年齡的增長，骨質疏鬆一旦出現，很多小毛病就會找上門。除了腰痠背痛外，骨質疏鬆還容易導致骨折。而對於老年人來說，骨折可能會引發或加重心腦血管疾病，危及生命。讓骨頭變“脆”的食
