醫生提醒：養肝不需要太複雜，多吃三種食物，肝臟或會“感激”你釋出於: 健康2021-10-05標籤: 肝臟筍類筍春日茶話會春季膳食纖維#春日茶話會#春季，是養肝的好時節，我們需要在這個時候養好我們的肝臟，在飲食上和生活上多加註意，平時儘量少熬夜，多喝水，多運動，少吃辛辣刺激性食物，還有一些傷害肝臟的食物。日常飲食可以多吃一
