紅薯丸子新聞

立秋是由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。此時依舊炎熱，人體內積蓄的夏季溼熱還未完全散去，需謹防“秋老虎”，因此要注意調節飲食，既要防暑也要潤燥。建議大家在立秋時節，多吃“秋日5寶”，既能滋養潤燥，又不

隨著立秋節氣的到來，天氣在慢慢的轉涼，人們也會出現不同程度的乾燥感，所以飲食應該開始慢慢過渡，為迎接秋冬的寒冷打好基礎，不然腸胃負擔不起。每個節氣都有專門對應的吃食，在這裡我建議大家，立秋時節多吃2紅

紅薯又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。 紅薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10餘種元素。紅薯雖小，其營養價值和養生保

老公喜歡吃紅薯丸子，剛好疫情在家，忍不住折騰做了起來By 婆婆的私房菜用料紅薯 450克左右糖 20克麵粉 100克做法步驟1、蒸好的紅薯加入少許糖放入盆中，揉成紅薯泥2、加入少許麵粉攪拌3、攪拌揉捏

我每月必做這款甜湯，口感甜糯，常喝皮膚紅潤細嫩，越喝越年輕。氣血對女人來說是非常重要的，女人以氣血主事，氣血相依，如果女性氣血不足，衰老的速度比正常人快5-10倍，所以女性調理氣血，補充氣血是非常必要

說到便秘，相信是困擾很多人的一個問題，飲食上吃得不合適，喜歡吃高油脂食物，或是長期熬夜，引起內分泌失調等，都有可能造成便秘，長期便秘，體內會積累毒素和垃圾，有損腸胃健康，那麼想要改善這種症狀，平時要多

轉眼又到歲末年關這個春節我們真誠地歡迎大家留在柞水過年在這座美麗的小城盡情享受生活度過一個愉快祥和的新年假期吧！留在柞水，欣賞如畫山色你有多久沒有靜下心來好好地欣賞大自然了？今年春節，不妨就放下瑣事，