紅豆豆性平味甘酸新聞

冬季來臨，天氣開始變冷，陽氣日益衰微。隨著天氣變冷，很多人也如天氣般萎靡、懼怕寒冷。那麼這樣的情況下，如何用食物來驅寒養生呢？1、魚類鯽魚補脾虛，助消化，療食慾不振。鱘魚活血通絡、益氣補虛。黃鱔補肝養