綠豆和它天生一對！每天喝1杯，排出體內溼氣，快告訴身邊人釋出於: 健康2021-08-24標籤: 綠豆綠豆百合寧心消化不良清熱化溼綠豆+薏米——輔助控糖。做法：如上消症狀明顯，比如經常口乾、口渴重，綠豆和白薏仁的比例為2:1；如果下消症狀明顯，出現尿頻量多、腰腿痠痛，綠豆和白薏仁的比例為1:2。綠豆主要是取其皮，即綠豆
