明日小雪節氣,飲食以溫補益腎補虛養身為主,滋陰養陽提高抵抗力釋出於: 健康2021-11-22標籤: 羊脊骨湯骨質疏鬆料酒食材養生,是對身體的一種自我保養。養生的形式、具體做法有很多,最終目標就是透過各種養生的方法,促進身體健康。俗話說“病從口入”,食療就是透過飲食調理身體,幫助和促進身體更最佳化、更健康的一種養生方法。今天小